23 September
это что, жалость к себе?
0
в конце этого лета меня накрыло. после последней мании я уже несколько месяцев не могу прийти в себя. я в глубочайшей депрессии. в той самой, когда не видишь смысла вставать с кровати по утрам и делать вообще что-либо. даже рутинные дела становятся мучительными. на то, чтобы идти на терапию, нет сил. день за днём проходит по одному и тому же сценарию. сильная апатия и абулия. нет желаний. когнитивные способности снизились и работать я могу еле как. хорошо, если удаётся написать хоть пару абзацев за день. все время хочется спать и я практически не выхожу из дома. много курю.
#bipolar mind
0
день рождения почти через неделю.
праздновать я не хочу.
1
15 September
мои малыши болеют
и чем - непонятно
очень надеюсь, что коронавирус будет отрицательным
как все это пережить
0
10 September
ясно одно - ресурс не появится, если ничего не делать.
действие порождает действие.
бездействие порождает пустоту.
1
1 September
просто плохо.
я опустошена.
0
31 August
вместо инстинкта самосохранения у меня инстинкт саморазрушения
0
28 August
я живу в иллюзиях и это первое с чем стоит разобраться
0
в общем
я даю себе слово
что начну исправно пить все эти чертовы колеса
было ведь легче? легче.
мне не за чем усложнять себе жизнь.
0
хочется откуда-то взять ресурс.
но такое чувство, что меня разрушает абсолютно все, к чему я прикасаюсь.
что делать, если я настолько травмирована?
0
27 August
нет сил ни на что.
даже на то, чтобы писать это.
0
25 August
вот же сука.
0
24 August
убить в себе жертву.
я не беспомощна.
0
23 August
почему я избегаю своего психиатра?
потому что однажды она уже отказалась от меня и больше я ей не доверяю? я чувствую себя преданной?
0
22 August
завела ещё одного котенка
и тут не обошлось без фраз
«пора бы уже детей заводить, а не котят». «что смеёшься, ты уже немолодая, время-то идёт»

со всеми, кто любит указывать, что делать, я уже распрощалась.
но как быть, если это твой родственник, к тому же пожилой?
проглотить? неприятно. хочется выплюнуть и вернуть.
не то, чтобы я сильно переживала по этому поводу, но с вероятностью 99% этих самых детей у меня никогда не будет. и какого черта тогда нужно все это ворошить?
1